Le Yoga, un art de vivre.

Qu'importe le résultat, le principal étant le chemin.

 

Au fil du temps, au fil de notre évolution, les buts changent, mais parfois nous les perdons de vue, ils deviennent confus.

Et si le but était simplement de se retrouver Soi ?

Le Yoga permet cela, une parenthèse s'ouvre.

Par une pratique persévérante, la perception de soi-même s'affine. Commencer par le corps, le sentir se mouvoir. Poursuivre par le souffle, conscience de sa présence, de son effet revigorant, de sa puissance. La méditation s'impose alors, elle devient incontournable et lentement, progressivement, le Soi devient plus accessible, plus familier, c'est à ce moment-là que cela se passe... 

 

               

 

                      La joie est un savon universel qui

                      nettoie nos impuretés. (Jacques Vigne)