Les journées
Samedi 14 octobre 2023, à l'Espace Yoga de Vouvry
de 9h30 à 17h00
Journée de méditation basée sur la méthode Yoga du Cœur
Proposée par Marianne Tschumi, enseignante de yoga, www.yogaetmeditation.ch
Une pratique d’une heure de Hatha Yoga
accessible à chacun, sera proposée par Eliane Niklaus,
enseignante de yoga à Vouvry et à Monthey
CHF 120.- la journée
La méditation Yoga du Cœur offre à la fois une méthode et une connaissance.
La pratique est simple et précise, elle s’appuie sur le chakra du cœur qui donne accès aux degrés supérieurs de la Conscience (âme, grand Moi, Soi) révélant nos ressources naturelles de Douceur Joie Sérénité.
L’énergie ressentie dans le cœur subtil est très différente de celle des émotions, du mental ou de l’ego ; elle est invitée à s’épanouir toujours plus en nous, dans notre vie.
Un chemin, une exploration dans la Lumière Sagesse de l’Amour.
Le yoga du cœur a été fondé par Dominique et Sabéra Ramassamy en 2004. Plusieurs ouvrages ainsi que des vidéos sont disponibles et aussi le site yogaducoeur.com
Prévoir habits confortables et éventuellement de quoi écrire.
Aucun prérequis n’est nécessaire
Possibilité de prendre son pique-nique pour le manger sur place.
Merci de vous inscrire auprès d’Eliane Niklaus tél. 076 586 90 90
e-mail : eliane.niklaus(at)gmail(point)com
places limitées
