à méditer...

Le Conte du Yoga

Il était une fois, un jeune homme,
dont par discrétion je tairai le nom,
qui souhaitait ardemment saisir le sens,
découvrir la profonde signification du Yoga.
 
Nombreuses personnes autour de lui,
à commencer par ses parents,
disaient :
« mon médecin m’a conseillé de pratiquer le Yoga » ;
« grâce au Yoga elle n’a plus mal au dos » ;
« depuis que je fais du Yoga je m’endors plus facilement » ;
« le Yoga m’aide à mieux me connaître », etc.,
je pourrais ainsi continuer les citations mais là n’étant pas le propos,
revenons à notre jeune homme,
qu’entreprit-il pour cerner le mystère du Yoga ?
 

Il s’approcha de personnes très différentes
les unes des autres de part leur caractère,
leur éducation, leur culture, leurs métiers et
il leur posa une seule et unique question :

 Qu’est-ce que le Yoga ?

 Il réalisa que cette simple question
amenait des réponses variées,
selon les aspirations de chacun.
 
Par exemple, le premier personnage dont il s’approcha,
qui était un homme pragmatique et dynamique,
lui répondit simplement que le Yoga était un moyen
pour maintenir son corps en bonne santé par la pratique
d’exercices physiques et respiratoires.
La seconde personne lui fit une réponse plus mystérieuse,
elle lui dit que le Yoga était un moyen
pour ramener son attention sur son être suprême,
il lui permettait de mieux se connaître et de
se rapprocher de son essence ou de son âme.
 
D’autres lui dirent encore que, selon eux,
le Yoga était une attitude face au monde et
face à eux-mêmes, que la pratique de la méditation
leur permettait d’agir avec davantage de conscience
et de respect.
Certains reconnurent que le Yoga leur avait permis
d’améliorer leurs capacités de concentration,
d’apaiser leur mental et d’être maître de leurs sens
et de leurs émotions.
Ils y en avaient encore qui, grâce au Yoga,
prirent conscience de l’importance d’une bonne hygiène de vie,
aussi bien alimentaire, corporelle que verbale.
 
En fait, plus le jeune homme interrogeait de monde autour de lui,
plus il y avait de réponses diverses et variées.
Ceci lui fit prendre conscience que
chacun étant unique en qualité d’être humain,
chacun allait expérimenter le Yoga de façon différente
et en retirer ce dont il avait besoin.
Il réalisa qu’une même expérience 
n’amenait pas forcément le même résultat.
Il comprit que le Yoga était un art de vivre riche et profond 
et qu’il y en avait pour tous les goûts,
certains allaient en approfondir la philosophie,
d’autres la technique des postures, des respirations,
certains allaient s’épanouir dans l’expérience de la méditation
et d’autres plutôt par la récitation de sons divers, 
de mantra ou de textes.
 
Notre jeune homme comprit qu’il était impossible
de donner une seule et unique définition 
pour cet art millénaire qu’est le Yoga.
Il tomba tout de même sur un traité de Yoga (le Yoga-sûtra)
compilé par un certain Patañjali qui, dans un de ses aphorismes,
donne une signification courte et concise qui est souvent reprise
par les formateurs de Yoga :
«le Yoga est la capacité d'orienter les activités du psychisme »,
ce qui signifierait que ce n’est plus un mental agité qui nous dirige
mais un esprit sain et éveillé qui a toutes les capacités
de distinguer le vrai du faux.
Patañjali propose aussi de pratiquer le Yoga
avec persévérance et détachement.
 
Il lui restait encore, à notre jeune homme,
à rencontrer un yogi à qui poser la question.
Il était persuadé que la réponse qu’il recevrait
serait plus éloquente, plus claire, plus percutante.
Il se mit à chercher qui pourrait bien être
ce Yogi qui lui donnerait la réponse,
il avait toujours entendu qu’il suffisait d’être en
demande et que la rencontre se faisait,
presque par hasard, si hasard existe.
 
C’est ce qui se produisit… enfin… 
il en avait l’impression,
l’homme qu’il rencontra était si « ordinaire »,
qu’il se demanda si c’était vraiment Lui ?
Il l’avait imaginé avec de longs cheveux blancs,
une barbe à n’en plus finir, comme
on voit parfois dans les films,
il l’avait pensé portant une tunique et des pantalons de lin blanc,
il était persuadé qu’il porterait des sandales
montrant ses pieds et ses orteils
respirant la liberté.
 
Au lieu de cela que vit-il ?
Un homme comme vous et moi, oui je vous l’assure
comme vous et moi.
Il eut presque l’impression de rencontrer
son voisin, tant il était ordinaire,
si ce n’est son regard…
Oui ses yeux étaient d’une profondeur extraordinaire,
d’une douceur et d’une bonté inimaginables.
C’est bien ce qui le fit rester.
Après un échange silencieux qui dura une éternité
ou peut-être quelques secondes…
il lui posa la question.
Savez-vous ce que le Yogi répondit ?
Rien… où plutôt si, il retourna la question,
il lui dit :
« Qu’est-ce que le Yoga ? 
A toi de répondre,
maintenant tu es prêt à mettre en pratique
ce que tu as découvert ». 

Ecrit par Eliane en avril 2010